本日の睡眠時間1時間…
そして私の体脂肪率もおそらく記録更新しているだろう…(笑)今朝はチョコレート爆食いしました。多分あれだけで軽く1000kcalはいったな(≧∀≦)ノシ まぁ昔は何も考えず普通にバクバク食べてたんだけどね。良くそんなに太らなかったな…と。いや、太ってたのか?わからんが…
いやぁ〜…ここまで寝不足というか生活リズムがバラバラになるとリアルで身体おかしくなります。今は仕方ないので耐えてますが、この日常から脱出出来るように頑張って勉強します!皆様もサポート宜しくお願いします🙇
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