Personal Training
ー2026年1月開始ー

パーソナルトレーニング

姿勢が変わると日常が変わる。自分が変わる。

ボディケアと栄養指導が出来るReizvollだから出来る、
『未来のためのボディケア』で明るい未来を。

1回50分、完全マンツーマンで行う個別トレーニングでは、まず体調チェックからスタート。身体のクセや筋力、柔軟性などを確認しながら、あなた専用のメニューをその場で構築します。

初心者の方にはフォームの基礎から、運動習慣がある方にはパフォーマンスアップを目指した実践的な指導まで。

無理なく安全に続けられるよう、正しい動きと呼吸を重視し、トレーニング後も心地よい疲労感と爽快感が残る設計です。

トレーニング後のボディケアがセットになったプランで翌日以降の疲労感を軽減。またトレーニングの効果を最大限に活かすためのちょっとしたお食事アドバイスも受けられます。

【睡眠・食事・運動】の【三位一体サービス】を一度に受けられるのはReizvollならではです。

パーソナルトレーニング

*トレーニングのご予約は、17時開始のセッションまでとさせて頂きます。
*現金の他、カード、QR決済もご利用頂けます。