プロテインスムージー– tag –

プロテインスムージー！ プロテインパウダー、ブルーベリー、氷、水、オオバコ、MCTオイル、シナモン あとはミキサーでガーッと！水の量を調整したらアイスっぽくなってきました！ブルーベリーは色々良い事だらけなので毎日食べたいね♪でも高いんだよなぁ(...